O Que é Uma Ginástica Acrobática Video
A ginástica acrobática é uma modalidade esportiva que consiste na execução de exercícios de equilíbrio, saltos e voos, realizados por dois ou três ginastas de diferentes idades e estaturas, denominados base, intermediário e volante.
A ginástica acrobática tem suas origens nas atividades circenses e de lazer no período da Antiguidade, praticadas principalmente por gregos, romanos, chineses e egípcios. No Egito, por exemplo, escavações arqueológicas indicam a sua prática, através de pinturas ilustrativas, desde 2300 anos a.C.
A ginástica acrobática é dividida em duas modalidades:
A ginástica acrobática requer dos seus praticantes diversas exigências físicas, incluindo:
As competições de ginástica acrobática são regidas pela Federação Internacional de Ginástica (FIG). As regras da FIG determinam a pontuação dos exercícios, que é baseada em diversos fatores, incluindo:
A ginástica acrobática é um esporte que oferece diversos benefícios, incluindo:
A ginástica acrobática é um esporte desafiador e emocionante que exige dos seus praticantes um alto nível de habilidade e condicionamento físico. É uma modalidade que oferece diversos benefícios físicos, sociais e psicológicos, sendo uma ótima opção para quem busca uma atividade física completa e divertida.
O Que é Uma Ginástica Acrobática.
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