O Que é O Esporte Atletismo

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    O Que é O Esporte Atletismo

    Atletismo é um esporte que engloba uma variedade de modalidades, incluindo corridas, saltos e lançamentos. É considerado o esporte-base de todos os outros, pois envolve movimentos naturais do ser humano, como correr, saltar e arremessar.

    O atletismo é um dos esportes mais antigos do mundo. Sua origem remonta à Grécia Antiga, onde era praticado nas Olimpíadas, que começaram a ser realizadas em 776 a.C. Naquela época, as provas eram simples, como corridas de velocidade e saltos.

    O atletismo é dividido em três modalidades principais:

    As regras do atletismo são estabelecidas pela Associação Internacional de Federações de Atletismo (IAAF). Essas regras são aplicadas em todas as competições de atletismo, incluindo os Jogos Olímpicos.

    O atletismo é um esporte que oferece diversos benefícios para a saúde, incluindo:

    O atletismo é um esporte completo e desafiador que pode ser praticado por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. É uma ótima forma de melhorar a saúde e o condicionamento físico, além de ser uma atividade divertida e gratificante.

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