O Que é Corrida Rasa No Atletismo Video
Corrida rasa é uma modalidade do atletismo que consiste em percorrer uma determinada distância em linha reta, sem obstáculos. As provas de corrida rasa são divididas em três categorias: curta distância, média distância e longa distância.
As provas de corrida rasa de curta distância são as mais rápidas e possuem as distâncias mais curtas. As distâncias oficiais são 100 metros, 200 metros e 400 metros.
As provas de corrida rasa de média distância são um pouco mais lentas que as de curta distância e possuem distâncias intermediárias. As distâncias oficiais são 800 metros, 1.500 metros e 5.000 metros.
As provas de corrida rasa de longa distância são as mais lentas e possuem as distâncias mais longas. As distâncias oficiais são 10.000 metros e a maratona (42,195 km).
As regras das provas de corrida rasa são simples. Os atletas devem permanecer em sua raia durante toda a prova e cruzar a linha de chegada com o peito.
O equipamento necessário para as provas de corrida rasa é simples. Os atletas devem usar tênis apropriados para corrida e roupas leves e confortáveis.
As provas de corrida rasa são uma das modalidades mais populares do atletismo. Elas exigem um alto nível de velocidade, resistência e força.
O Que é Corrida Rasa No Atletismo.
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