O Que é Modalidade Do Atletismo

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    O atletismo é um esporte composto por três modalidades: corridas, saltos e arremessos. É considerado o esporte-base de todos os outros, pois é nele que se desenvolvem as habilidades motoras básicas, como velocidade, força e resistência.

    As corridas são as modalidades mais conhecidas do atletismo. São divididas em duas categorias principais: corridas de pista e corridas de campo.

    As corridas de pista são disputadas em uma pista oval, com 400 metros de circunferência. São divididas em provas de curta distância (até 400 metros), média distância (entre 800 e 1.500 metros) e longa distância (acima de 1.500 metros).

    As corridas de campo são disputadas em uma área gramada, com diferentes distâncias e obstáculos. São divididas em provas de velocidade (100 e 200 metros), provas de longa distância (5.000 e 10.000 metros) e provas de obstáculos (100, 400 e 3.000 metros).

    As provas de salto são divididas em duas categorias principais: saltos verticais e saltos horizontais.

    Os saltos verticais são divididos em salto em altura e salto com vara. No salto em altura, o atleta deve saltar uma barra horizontal, sem derrubá-la. No salto com vara, o atleta usa uma vara para saltar uma barra horizontal mais alta.

    Os saltos horizontais são divididos em salto em distância e salto triplo. No salto em distância, o atleta deve saltar o mais longe possível. No salto triplo, o atleta realiza três saltos, alternando entre um salto em pé e dois saltos em corrida.

    Os arremessos são divididos em quatro modalidades: arremesso de peso, arremesso de disco, arremesso de martelo e lançamento de dardo.

    No arremesso de peso, o atleta deve arremessar uma bola de ferro o mais longe possível.

    No arremesso de disco, o atleta deve arremessar um disco de metal o mais longe possível.

    No arremesso de martelo, o atleta deve arremessar um martelo com uma alça o mais longe possível.

    No lançamento de dardo, o atleta deve arremessar um dardo o mais longe possível.

    O atletismo é um esporte completo e desafiador, que exige força, velocidade, resistência e técnica. É um esporte que pode ser praticado por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.

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    Espero que esta discussão tenha sido útil.

    Clube Paineiras do Morumby

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    Source: clubepaineiras.org.br

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    Source: Toda Matéria

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