O Que é Atletismo E Como Funciona

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    O atletismo é o esporte mais antigo do mundo, com origens na Grécia Antiga, onde era praticado nas Olimpíadas. As primeiras provas de atletismo registradas datam de 776 a.C., e incluíam corridas, saltos e lançamentos.

    O atletismo é dividido em três modalidades principais:

    As regras do atletismo são definidas pela Federação Internacional de Atletismo (IAAF). As regras são semelhantes para todas as modalidades, mas existem algumas diferenças específicas para cada uma.

    O atletismo pode ser praticado por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Existem clubes e associações de atletismo em todo o mundo que oferecem programas de treinamento para atletas de todos os níveis.

    O atletismo é um esporte completo que oferece uma variedade de desafios e oportunidades para os atletas. Ele é uma excelente forma de melhorar a saúde, a forma física e a coordenação.

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